Humulen Terpen – medizinisches Cannabis

Humulen prägt das erdig-holzige, leicht hopfige Aroma vieler Cannabissorten und ist nach dem Hopfen benannt, dem es auch seine herbe Note gibt – neben Caryophyllen und Myrcen ein Grund, warum das Terpenprofil zunehmend Beachtung findet.

Zum Livebestand
Humulen auf einen Blick
Aroma
Hopfen, erdig, holzig
Charakter
trocken-herb, leicht würzig
Klasse
monocyclisches Sesquiterpen
Flüchtigkeit
schwer flüchtig – bleibt länger im Aroma
Vorkommen
Hopfen, Salbei, Ingwer, Ginseng, Nelken
Häufigkeit
verbreitet, selten dominant – fast immer neben Caryophyllen

Was ist Humulen?

Humulen gehört zu den Sesquiterpenen – größere Moleküle als die weiter verbreiteten Monoterpene, die dadurch schwerer flüchtig sind und länger am Aroma einer Sorte mitwirken; ihr Gerüst bildet hier einen ungewöhnlich großen Ring aus elf Kohlenstoffatomen. Humulen hat einen nahen Verwandten: α-Humulen, so der vollständige Name, wird auch α-Caryophyllen genannt und hat dieselbe Summenformel wie β-Caryophyllen. Die beiden unterscheiden sich nicht in ihren Bausteinen, sondern darin, wie diese zum Ring geschlossen sind, und treten in Cannabis fast immer gemeinsam auf. Ein Unterschied ist dabei gut belegt: β-Caryophyllen bindet an den CB2-Rezeptor des Körpers, Humulen tut das nicht. Im Laborzertifikat findest du beide getrennt ausgewiesen.

EXPERTENKOMMENTAR
„Humulen ist das Hopfen-Terpen im Cannabis. Es steht selten im Vordergrund, begleitet aber viele Sorten gemeinsam mit Caryophyllen, was entzündungshemmend wirkt. Interessant ist vor allem die Appetitfrage: Während THC klassischerweise Heißhunger auslösen kann, wird Humulen mit einer dämpfenden Wirkung auf den „Munchie-Effekt“ in Verbindung gebracht. Wer also beispielsweise abnehmen will oder chronische Darmerkrankungen hat, fährt mit humulenreichen Sorten gut, wie z.B. OG Kush oder Girl Scout Cookies.“
Dr. med. Moritz Maenner
Arzt für Allgemeinmedizin · Schwerpunkt medizinisches Cannabis

Cannabis Sorten mit Humulen

Diese aktuell verfügbaren Sorten weisen ein ausgeprägtes Humulen-Profil auf. Der Bestand wird live aus dem Sortiment gefiltert – anders als statische Sortenlisten zeigt er nur, was gerade wirklich erhältlich ist.

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Bezeichnung
Pedanios 26/1 EHD-CA
6,49 €/g *2
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Symbolbild: Cannamedical Sativa Ultra NM
Depressionen
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Polar Cookies

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7,34 €/g *2
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Symbolbild: Bathera 35/1 PP
Chronische Schmerzen
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Polar Pop

Bezeichnung
Bathera 35/1 PP
8,33 €/g *2
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Symbolbild: Bud-Jet 21/1 SUS
Kopfschmerzen, Chronische Schmerzen
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Sunset Sherbet

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Bud-Jet 21/1 SUS
2,94 €/g *2
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Symbolbild: ADREX 26 CKD CAN
Appetitlosigkeit
Migräne
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THC 26%
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Cookie Dough

Bezeichnung
ADREX 26 CKD CAN
4,30 €/g *2
NEU
Symbolbild: SHÜSH 29/1 SMO
Appetitlosigkeit
Schlafstörungen
Depressionen, Multiple Sklerose
Chronische Schmerzen
THC 29%
CBD 1%
Indica

Smooth Operator

Bezeichnung
SHÜSH 29/1 SMO
4,13 €/g *2
NEU
Symbolbild: Bud-Jet 18/1 SUS
Chronische Schmerzen, Kopfschmerzen
THC 18%
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Sunset Sherbet

Bezeichnung
Bud-Jet 18/1 SUS
3,14 €/g *2
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Symbolbild: N!CE 28/1 GSC
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Chronische Schmerzen
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THC 28%
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Girl Scout Cookies

Bezeichnung
N!CE 28/1 GSC
6,13 €/g *2
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Symbolbild: Khiron ELG 30/1
Schlafstörungen
THC 30%
CBD 1%
Hybrid Indica

El Gordo

Bezeichnung
Khiron ELG 30/1
6,70 €/g *2

Aroma & Geschmack von Humulen

Humulen riecht erdig und holzig – nach Hopfen, trockenem Holz und einer Spur Nelke, mit einer herben, fast bitteren Note im Hintergrund. Anders als leichte, zitrische Terpene verfliegt es kaum und trägt das Aroma vieler Cannabissorten bis zum Schluss. Wer eine Blüte aufbricht und einen trockenen, hopfig-herben Duft wahrnimmt, hat es meist mit einem Humulen-Anteil zu tun.

So erkennst du Humulen
Ein trockener, hopfig-herber Duft nach Holz und Erde mit leicht bitterem Nachklang – er bleibt auch dann noch wahrnehmbar, wenn hellere Aromen schon verflogen sind.

Humulen sicher anwenden – Hinweise und Nebenwirkungen

Humulen gilt als gut verträglich und kommt in Hopfen, Salbei, Ingwer und Nelken natürlich vor – also in Lebensmitteln, die viele Menschen täglich zu sich nehmen. In den in Cannabis vorkommenden Mengen ist es unauffällig. Wer empfindlich auf stark duftende Pflanzenstoffe reagiert, sollte das ärztlich ansprechen.

Medizinisches Cannabis ist in Deutschland rezeptpflichtig. Dieser Beitrag dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung.

Häufige Fragen zu Humulen